Journal de BogeymanEdm, 23 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2021
106,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2888 kcal Gras: 120,27g | Prot: 128,82g | Glu: 329,10g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Superstore Italian Buns, 2% Fat Milk, Costco Hot Italian Sausage. Dîner: 2% Fat Milk, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Autre: Ruffles Regular Potato Chips, Farmers Market Gala Apple, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Banana Bread (with Margarine) . plus...
3184 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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