Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3945 kcal
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Gras: 220,23g | Prot: 218,89g | Glu: 284,39g.
Petit Déjeuner: Cacao en Poudre (Non Sucré), Jus d'Orange, Canderel Sucrette, Gâteau au Yaourt, Malo Yaourt Nature Bio, Poires, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Tomme de Savoie, Pommes de Terre Vapeur, Saucisse de Morteau, Jambon, Carrefour Saucisson à L’Ail à L’Ancienne. Dîner: Entremont Emmental Français Bio, Moussaka, Laitue, Vinaigrette Maison. Snacks/Autre: Lactel Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Café Expresso. plus...
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2784 kcal
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Exercice:
Running - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fredo_9595
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