Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2011
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131,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1901 kcal
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Gras: 87,24g | Prot: 94,51g | Glu: 191,71g.
Petit Déjeuner: Herbal Tea, Clementines, Smooth Peanut Butter (with Salt), Toasted Multigrain Bread. Déjeuner: Lasagna with Meat and Spinach. Dîner: Toasted Multigrain Bread, Herbal Tea, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), margarine, salad, stuffed pepper. Snacks/Autre: Yogurt, Fruit & Grain Granola Bars. plus...
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3872 kcal
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Exercice:
wii fit - 30 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mrmyles
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