Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2021
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 68,67g | Glu: 142,71g.
Petit Déjeuner: Margarine, Toasted White Bread . Déjeuner: VH Soya Sauce, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Dîner: Broccoli , Blueberries , Armstrong Marble Cheese, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Steak. Snacks/Autre: Sensible Portions Garden Veggie Straws (40g), Mars 3 Musketeers Bar. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 26 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 28 minutes, Ménage - 1 heure et 7 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de becky farley
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