Journal de TaniaKiseleva, 25 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 30,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

741 kcal Gras: 27,01g | Prot: 76,26g | Glu: 41,55g.   Petit Déjeuner: Total Greek Yoghurt, Coffee with Milk. Déjeuner: Raisins (Seedless) , Strong Roots Asian Style Greens, Tesco Extra Lean Steak Mince, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry. Dîner: Quest Cookies & Cream Protein Bar. plus...
632 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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