Journal de SergeiPanasiuk, 25 janv. 21

700 кк
Галеты овощные 300 грамм лён 20 чиа 25 молоко 125 цукаты (нет на фото) 40 и два яйца.

---

1834 kcal

Gras: 75,54g | Prot: 135,69g | Glu: 151,53g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Yayla Чиа, Мир Орехов Цукаты, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Déjeuner: Фисташки, Миндаль Миндаль, Good Food Семечки Подсолнечника, Макфа Спагетти Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Шелковица Сушеная, Фруктовый Сад Томатный Сок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Яблоки Семеренко , Курица Вареная, Главсуп Борщ с Курицей. plus...