|
У меня сомнения по поводу соотношения размера порции и ккал...
|
1553 kcal
|
Gras: 83,38g | Prot: 67,86g | Glu: 130,51g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло Канолы, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Ашан Сыр Алтайский 50%, Макароны Отварные, Сахар. Déjeuner: Макфа Спагетти Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Alti Сыр Камамбер, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: Алтай Сыр Алтайский, Яичница (с Целым Яйцом), Белый Хлеб. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сахар. plus...
|
|
 Commentaires
Спагетти 150 гр 172 ккал. Яйца жареные без масла 2 шт 129 ккал. Сыр камамбер 10 гр 27 ккал, сыр Алтайский 30 гр 114 ккал. Масло сливочн 7 гр 46 ккал. Капуста пекинская 75 гр 12 ккал. Итого 500 ккал.
24 janv. 21 par le membre: NalaOnyx
|
Я отказалась от мучного, и тренер следила за моим питанием
Сейчас сама пробую, что больше хочу, из того как учили.
08 mars 21 par le membre: Светланка sveta
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NalaOnyx
|