Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 86,10g | Glu: 111,95g.
Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Déjeuner: Cabrioni Wafer al Cacao, Pomodori Ciliegini, Caffè Espresso, Petto di Pollo. Dîner: Chiquita Banana, Amaretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Frittata di Uova. Snacks/Autre: Caffè Espresso, Chiquita Banana, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Primia Yogurt Magro alla Frutta, Mandarino, Caffè Espresso, Caffè Espresso. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Aérobie - 27 minutes, Ménage - 2 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 49 minutes, Repos - 9 heures et 54 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Saretta-88
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