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Langsamer als gedacht... Ich hoffe einfach das da auch einwenig das Muskelwachstum eine Rolle spielt bin vor 2 Wochen wieder in den Sport eingestiegen..
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 60,99g | Prot: 96,56g | Glu: 106,69g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Haferkleie , Zirkulin Flohsamenschalen , Honig, Milbona Joghurt 1,5%. Déjeuner: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Naturreis (Gekocht). Dîner: Weißkohl, Baumann US Chuck Eye Steak, Milbona Schlagsahne. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jimmuly
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