Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2021
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 67,58g | Prot: 58,00g | Glu: 103,56g.
Petit Déjeuner: Jam (Suikerarm), Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Déjeuner: Knorr Mix Voor Boerenomelet, AH Champignons, Cherrytomaten, Gebakken Ei. Dîner: Gerookte Makreel, Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Autre: Eierkoek, Propercorn Lightly Sea Salted, AH Pure Chocolade, Becel Pro Activ, Peijnenburg Ontbijtkoek. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de miekestoop
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