Journal de Kirsanova, 25 janv. 21

Жареный без масла блинчик сулугуни- как чипсинка получается 👍🏽
Помидорка с авокадо
Тушеная индейка
В последнее время очень хочу есть с утра ,кашка с молоком не устраивает больше .
После завтрака 3 часа прогулки 👌🏼

---

2610 kcal

Gras: 129,48g | Prot: 185,02g | Glu: 176,25g.   Petit Déjeuner: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Руккола, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Творог 9%, Кофе, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , НЕВА Зефир в Шоколаде, Panacea Кокосовая Мука, Пятерочка Сахар. Dîner: Просто Варенье Абрикосовое, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Яблоко Симиренко . plus...