Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 41,93g | Glu: 185,39g.
Petit Déjeuner: Zucchero, Caffè Macchiato, Gocciole Biscotti. Déjeuner: Mela Annurca, Sugo di Pomodoro, Coop Olio Extravergine di Oliva, La Pasta di Camerino Spaghettoni. Dîner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Zuppa di Orzo e Legumi. Snacks/Autre: Yomo Yogurt Agrumi di Sicilia, Noci. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de drazen77
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