Journal de ruthsisilia, 26 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
58 kg Perdu jusqu'à présent: 40 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 31,20g | Prot: 52,43g | Glu: 181,62g.   Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Ketan (Ketan), Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis). Dîner: Terong Balado, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Balado, Nasi Putih, Kue Apem. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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