Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 94,41g | Prot: 62,68g | Glu: 38,42g.
Petit Déjeuner: Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Great Value Cream Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Signature Farms Snack Pack Veggies Ranch, Great Value Hard Boiled Eggs. Dîner: Country Crock Churn Style , Cooked Mature Onions (from Fresh), Great Value Large White Grade A Eggs, Steak-umm Sliced Steaks. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 26 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 29 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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