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1284 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 84,52g | Glu: 146,88g.
Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Banana Prata, Carne de Vaca Moída. Snacks/Autre: Maranguape Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de jmoraes714
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