|
hari ini aku workout tapi banyak yang aku belum bisa kayak side plank. coba ceritakan dong perjuangan workout kalian
|
1489 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 96,75g | Glu: 154,35g.
Petit Déjeuner: Kurma. Déjeuner: Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng. Dîner: Tempura Udang, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Wortel Dimasak, Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Autre: Jeruk, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Cireng. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de indah dwi r
|