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22 mai 17
Journal de denezhca, 22 mai 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
25 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mai 2017:
1820 kcal
Gras: 137,62g | Prot: 121,12g | Glu: 25,78g.
Petit Déjeuner:
Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%.
Déjeuner:
Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Вареная.
Dîner:
Свиные Ребрышки, Миндаль.
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2383 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 7 heures.
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