Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 80,19g | Glu: 201,77g.
Petit Déjeuner: Berkley & Jensen Whole Strawberries (Frozen), Chiquita Banana, Baby Spinach, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Great Value Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: 2% Fat Milk, Slim-Fast French Vanilla Meal Shake Mix. Dîner: Apple Pie (Two Crust), 2% Fat Milk, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Classico Alfredo Sauce, Unico Sundried Tomatoes, Spinach, Olive Oil, Couscous (Cooked). plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AprilWoff
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