Journal de Sa_ssa, 27 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1571 kcal Gras: 40,94g | Prot: 60,41g | Glu: 234,43g.   Petit Déjeuner: Natural Life Açúcar Mascavo, Colaso Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Déjeuner: Camil Arroz Branco (50g), Vaca Atolada. Dîner: Vaca Atolada, Alface, Tomates, Camil Arroz Branco (50g). Snacks/Autre: Carolina Requeijão Cremoso, Tapioca, Colaso Leite Desnatado, Natural Life Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar, Vitamina de Morango. plus...
477 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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