Journal de SVBULL, 28 janv. 21

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My high carb day

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2021:

1761 kcal

Gras: 34,06g | Prot: 173,82g | Glu: 183,11g. Encas: Vital Strength Hydroxy Ripped. Déjeuner: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Sweet Potato, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Goûter: Vital Strength Hydroxy Ripped. Dîner: Nectarines, Green String Beans, Dempster Lean Pork Balls, Dempster CG Chicken Meat Ball, Max's Supershred Bar. plus...

2341 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Sorry to be rude but what on earth is that?!

28 janv. 21 par le membre: emigree

A bowl of goodness for you! - 60g rolled oats - 200g sweet potato - fruit of your choice, I had a nectarine and sometimes blueberries or strawberries - a tomato Eat with weet-bix crushed and sprinkled over the top

28 janv. 21 par le membre: SVBULL

that's a relief! I was seeing diced carrots in porridge...

28 janv. 21 par le membre: emigree


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