Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 92,56g | Glu: 180,32g.
Petit Déjeuner: Del Monte Saus Tomat, Jeruk, Biji Rami, Quaker Instant Oatmeal Grain, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang. Déjeuner: Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Dîner: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Edamame, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Snacks/Autre: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Chia Seed, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de calehenituse
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