Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1005 kcal
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Gras: 16,12g | Prot: 45,38g | Glu: 174,77g.
Petit Déjeuner: Jungle Oats, Honey , Soy Milk . Déjeuner: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Spekko Brown Rice. Dîner: Spinach , Lentil Soup, Spekko Brown Rice. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ZeeRakubu
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