Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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706 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 59,70g | Glu: 33,02g.
Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. plus...
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3579 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 54 minutes, Repos - 17 heures et 6 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gerciene
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