Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2021
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 87,35g | Glu: 87,07g.
Petit Déjeuner: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Do Serro Queijo Colonial, Café, Tirol Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Kero Coco Água de Coco (200ml), Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Ovo. Déjeuner: Hemmer Beterraba em Conserva, Camil Grão de Bico Pronto, Brócolis, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. Dîner: Ovo, Repolho-Roxo, Do Serro Queijo Colonial. Snacks/Autre: Mamão Papaia. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Josi_Ro
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