Journal de emmra1, 28 janv. 21

Heute beim CT hab eine starke Kreuz-Bein Prellung,😥
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1782 kcal Gras: 72,92g | Prot: 50,70g | Glu: 216,36g.   Petit Déjeuner: Sesambrötchen, Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Marmelade. Déjeuner: Storck Super Dickmanns, Schlagsahne, Biskuitrolle, Wiener Würstchen, Settele Linsen mit Spätzle. Dîner: Mehrkornbrot, Äpfel, Schokolade, Brunch Balance 15% Fett. plus...
1754 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Oh man...das hat noch gefehlt. Na dann du armes Wesen....kuriere dich aus 🌸 
28 janv. 21 par le membre: sjw*
Oh, wünsche dir gute Besserung 🍀 und trotzdem einen schönen, gemütlichen Abend! 🙋‍♀️ 
28 janv. 21 par le membre: babs-muc
Dankeschön, wünsche euch einen schönen Abend 😘🙋‍♀️ 
28 janv. 21 par le membre: emmra1
Gute Besserung 🙋‍♀️🍀🍀🍀 
28 janv. 21 par le membre: schnorra

     
 

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