Journal de neulis.rohaeni, 29 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 45,80g | Prot: 86,83g | Glu: 120,42g.   Petit Déjeuner: Serena Klik Crackers, Jeruk, Telur Rebus. Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Kancing, Telur Rebus. Dîner: Takoyaki, Jeruk, Indocafe Caffe Latte, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Taro Taro Net 3D Potato, Kacang Kedelai, Lontong, Nabati Bananarama, Jeruk, Tahu Goreng, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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