Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2021
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 86,10g | Glu: 134,55g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Chiquita Banaan, Quaker Granola Noten en Zaden. Déjeuner: Olijfolie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Jonge Bladsla met Rucola, Cherrytomaten, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: Uramaki, Maki Avocado, Zalm Sashimi, California Roll. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Chocolade (Puur), Wasa Cracker Sesam, Verberghe Saksische Leverworst. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mooc123
|