Journal de limu92, 29 janv. 21

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Gestern (28.01.) war essenstechnisch kein guter Tag. Ich hatte Geburtstag und hab mit meiner besten Freundin zusammen Kuchen gegessen und sonst auch mehr als ich sollte. Ich hab leider nicht mehr im Blick von was ich wie viel gegessen habe, deshalb ist der gestrige Tag auch nicht vollständig ausgefüllt. Aber ich bleib weiter am Ball... zum Glück hat man nur 1mal im Jahr Geburtstag :D

Voir Calendrier de Régime, 29 janvier 2021:

1481 kcal

Gras: 61,69g | Prot: 59,53g | Glu: 169,56g. Déjeuner: Landvogt Geschnittene Spinat-Ricotta-Maultaschen, Le Gusto Klare Gemüsebrühe. Dîner: Leichter Genuss Kartoffelsalat 30% Weniger Fett, Laschinger Lachsforelle, Edeka Avocado Hass, Zwiebeln. Snacks/Autre: Mandarine, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade. plus...

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Commentaires

Nachträglich alles Gute zu Deinem Geburtstag🎈🎉🍰

29 janv. 21 par le membre: depe112

Alles Gute zum Geburtstag nachträglich 🍀🤗🎉🎂🌹

29 janv. 21 par le membre: joa0707

Dann noch alles Gute zum Geburtstag🎉🎁 Hin und wieder darf das auch mal sein🍀🙋🏼‍♂️

29 janv. 21 par le membre: m6646734-37

Vielen Dank ihr Lieben.... so wie es aussieht hat der Tag sich nicht auf der Waage niedergeschlagen :D

31 janv. 21 par le membre: limu92

Hallo, Limu92's

02 févr. 21 par le membre: ayleen62

Hey Limu! Ich hoffe deine Freundin unterstützt dich an anderen Tagen beim Abnehmen, ich weiß zu gut wie man sich mitreißen lassen kann 🙈

09 févr. 21 par le membre: möp92


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