Journal de Nihilaa, 29 janv. 21

31.6 35.5
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2573 kcal Gras: 79,59g | Prot: 212,30g | Glu: 257,04g.   Petit Déjeuner: Lantic Cassonade, Banane, Quaker Gruau Rapide, Oeuf, Beurre, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Laitue, Olymel Black Forest Smoked Ham, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Mini-Carottes, Maille Moutarde de Dijon. Dîner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Riz Basmati (Cuit), Steak de Cheval. Snacks/Autre: Delissio Pepperoni Pizza, Gateau Basque, Pure Protein Chocolate Deluxe, Dad's Classic Oatmeal, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café Régulier. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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