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Waffle caseiro
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1323 kcal
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Gras: 71,18g | Prot: 92,06g | Glu: 81,29g.
Petit Déjeuner: Ovo, Vida Veg Queijo Mussarela de Castanha de Caju, Café, Café (Infusão). Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Cozida, Couve Manteiga Refogada, Carne de Sol. Dîner: Caldo de Abóbora, Vida Veg Queijo Mussarela de Castanha de Caju, Couve Manteiga Refogada, Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Cozida. Snacks/Autre: Banana Passa, Ceifeiro Semente de Chia, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Morangos Congelados. plus...
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2034 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Historique de poids de estrelagard
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