Journal de lief.Bi, 29 janv. 21

Man en kids aan de Mac en ik aan de bonenburger met geroosterde bloemkool 😅 oke maar dan wel met een klodder samuraisaus 😋

---

1804 kcal

Gras: 67,41g | Prot: 56,71g | Glu: 154,83g.   Petit Déjeuner: Chia Pudding. Déjeuner: Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, AH Gegrilde Groenten, Garden Gourmet Baba Ganoush. Dîner: Gouda's Glorie Red Hot Samurai Sauce, Bloemkool, Tahin, GoodBite Bonenburger. Snacks/Autre: Chardonnay, AH Cheesecake met Framboos en Speculoosbodem, Chocolade Fudge. plus...

2043 kcal

Exercice: Fitness - 10 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...