Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 73,17g | Glu: 216,91g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih. Dîner: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Bakso Daging Sapi, Tempe Rebus, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Champ Sosis Ayam, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang Kepok Rebus. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Melyaaw
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