Journal de Mary1979!, 03 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2014
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2014:
1707 kcal Gras: 80,10g | Prot: 71,09g | Glu: 169,37g.   Petit Déjeuner: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Kohlroulade. Dîner: Frischeria Lasagne Bolognese. Snacks/Autre: Vitakrone Weißkrautsalat, Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Türkisches Fladenbrot. plus...
2280 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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