Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
990 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 51,80g | Glu: 57,89g.
Petit Déjeuner: Strauchtomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Vitakrone Couscous Salat mit Paprika und Rosinen. Dîner: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Erdbeeren, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Blumenkohl, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
|
|
1924 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sasch61
|