Journal de Nadinka_M, 30 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 105,12g | Prot: 83,30g | Glu: 20,32g.   Déjeuner: От Мартина Семечки Отборные, Паштет из Куриной Печени, Мираторг Грудинка для Запекания, Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Дымов Салями Финская, Каждый День Рулька Свиная. Dîner: ВкусВилл Сало Белорусское, Паштет из Куриной Печени, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Слобода Майонез Провансаль 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Селедка, Свекла Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Золотой Ключик Ириска. plus...
2530 kcal Exercice: Apple Health - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nadinka_M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.