Journal de ci.brito, 30 janv. 21

Quase lá
65 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2294 kcal Gras: 65,78g | Prot: 174,13g | Glu: 241,66g.   Petit Déjeuner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão Sovado, Mamão Papaia, Hellmann's Maionese, Queensberry Geléia de Morango Diet, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Nespresso Café. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada. Dîner: Heinz Ketchup, Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo. Snacks/Autre: Linea Gelatina de Abacaxi, Melancia. plus...
1854 kcal Exercice: Randonnée - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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