S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
wendycarty
Journal
31 janv. 21
Journal de wendycarty, 31 janv. 21
Profil de wendycarty
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ik weet nu zeker waarom ik niet kan hardlopen door de myomen is de bloedtoevoer naar mijn benen niet goed. Ik krijg dus constant verzuring. Hopelijk kan ik na de operatie, na het herstel wel weer gaan hardlopen. Nu is gewoon lopen al heel vermoeiend, mijn benen zijn loodzwaar.
Voir Calendrier de Régime
, 31 janvier 2021:
2726 kcal
Gras: 205,66g | Prot: 60,26g | Glu: 145,44g.
Petit Déjeuner:
Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Cruesli 4 Noten.
Déjeuner:
AH Ongebrande Pecannoten.
Dîner:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno.
plus...
3359 kcal
Exercice:
Nettoyage - 48 minutes, Repassage - 1 heure et 35 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 5 minutes.
plus...
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Al geprobeerd om overdag steunkousen te dragen? Ik voel me er veel minder moe door omdat mijn been niet kan zwellen
30 janv. 21 par le membre:
pascalelenaerts
ik kan ook niet hardlopen. jaren geprobeerd. fysio, steunzolen, andere steunzolen, niets hielp. dus ik heb het opgegeven
31 janv. 21 par le membre:
Wikkie1977
Dankjewel voor de tips.
31 janv. 21 par le membre:
wendycarty
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de wendycarty
Voir l'Historique Complet