Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 25,75g | Glu: 187,83g.
Petit Déjeuner: Teh Manis, Sate Ayam, Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih, Getuk, Cilok, Good Day Mocacinno. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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1350 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 25 minutes, Douche - 25 minutes, Ratisser - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Shindk1004
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