Journal de delibianne, 01 févr. 21

öğle....195 kal.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
760 kcal Gras: 30,21g | Prot: 39,42g | Glu: 94,53g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Ceviz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Déjeuner: Kivi Meyvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Banvit Hindi Izgara Tava, Mevsim Salata. Snacks/Autre: Kuru Hurma, Badem, Ceviz. plus...



     
 

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