Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 82,35g | Prot: 108,31g | Glu: 214,75g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats, Blueberries, Kind Granola. Déjeuner: Gala Apples, Oranges, Great Value Cashew Halves & Pieces, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Dîner: Publix Dried Dates, Pizza with Meat, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Autre: David Seeds Pumpkin Seeds. plus...
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1830 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Pelleter la neige - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lastisbest
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