Journal de wendycarty, 01 févr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:

1980 kcal

Gras: 82,78g | Prot: 102,43g | Glu: 206,73g. Petit Déjeuner: Smaakt Granola Granen Noten, Gekookt Ei, Speltbrood. Déjeuner: Speltbrood, Erwtensoep. Dîner: Zoete Aardappel, Lam, Spinazie. Snacks/Autre: Nutella Hazelnootpasta, Speltbrood. plus...

3049 kcal

Exercice: Repassage - 45 minutes, Nettoyage - 21 minutes, Enseignement - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 49 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

dat ziet er geweldig uit Wendy! Hoe gaat het nu met je? 😘

01 févr. 21 par le membre: Elfje69

Het gaat al een stuk beter. De ijzertabletten doen hun werk ik ben niet meer draaierig. Energie is al wat beter. Bedankt voor het vragen.

02 févr. 21 par le membre: wendycarty


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