Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 85,06g | Glu: 159,10g.
Petit Déjeuner: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão da Avó Pequeno. Déjeuner: Lidl Salmão Fumado da Escócia , Abacates, Continente Salada Gourmet, Sopa de Espinafres. Dîner: Perca do Nilo, Milaneza Cotovelinhos, Sopa de Espinafres. Snacks/Autre: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Maçã, Mimosa Iogurte Aroma Morango. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SDuarte80
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