Journal de jenifer47, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
696 kcal Gras: 15,08g | Prot: 16,54g | Glu: 136,09g.   Petit Déjeuner: Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum. Déjeuner: Pisang, Buah Naga. Dîner: BonCabe Boncabe, Pisang Kepok Rebus, Tepung Putih, Telur Rebus. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
1910 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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