Journal de Свет11111, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1823 kcal Gras: 97,76g | Prot: 100,57g | Glu: 142,02g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Семена Льна, Каша пшённая с тыквой, Семена Тыквы Очищенные, Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Déjeuner: Салат из капусты белокачанной, Кускус, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Dîner: Салат из капусты белокачанной, Помидоры, Карбонат, Сыр, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами. Snacks/Autre: Семена Льна, Кефир, Изюм, Кефир, Творог 18%. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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