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1508 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 50,36g | Glu: 227,03g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Tahu Isi, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Déjeuner: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Dîner: Tora Bika Cappuccino, Pisang Goreng. Snacks/Autre: Bakpao, Hatari Malkist Rasa Kelapa, Tahu Isi, Pisang Kepok Rebus. plus...
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1674 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 28 minutes, Course à Pied - 10/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de rizki hidup sehat
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