Journal de securehadi, 02 févr. 21

nikmati aja masih kurang 25 kg lagi..

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
360 kcal Gras: 4,38g | Prot: 26,39g | Glu: 54,19g.   Petit Déjeuner: Ikan Panggang, Apel. Déjeuner: Singkong Rebus. plus...
2453 kcal Exercice: Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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