Journal de arnaudspan, 02 févr. 21

Het was weer tijd voor wat mealprep. Deze week elke dag een gerecht.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1535 kcal Gras: 46,20g | Prot: 115,08g | Glu: 171,03g.   Petit Déjeuner: Komkommer (met Schil), Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Aardbeien Diepvries, Lidl Magere Yoghurt, Milbona Sojamelk Unsweetened. Déjeuner: AH Snackpaprika, Vita D'or Veggie Spread Naturel, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Kiwi, Appel, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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