Journal de Marcalves, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
2368 kcal Gras: 85,47g | Prot: 163,98g | Glu: 225,64g.   Petit Déjeuner: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Farinha de Mandioca, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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