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:)
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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2645 kcal
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Gras: 73,45g | Prot: 177,07g | Glu: 350,23g.
Petit Déjeuner: orange, 1 cup fat free skim milk, fiber one cereal original. Déjeuner: ALTERNATIVE SWEET WHEAT, TURKEY CHEF EXPRESS. Dîner: olive oil, Dr. Sears Zone Spinach & Mushroom Omelette. Snacks/Autre: nancy's ranch, strawberries, cheerios, flax seeds, hummus, turkey chef express, fiber one cereal original, pear. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de debbra
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