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vikey16
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03 févr. 21
Journal de vikey16, 03 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2021:
1603 kcal
Gras: 72,75g | Prot: 102,02g | Glu: 132,67g.
Petit Déjeuner:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой.
Déjeuner:
Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Dîner:
Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Трюфельной Начинкой со Вкусом Черники, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жареная Треска.
Snacks/Autre:
Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Ярче Слойка с Черникой, Гурман Сельдь под Шубой.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 févr. 21 par le membre:
жирррррррр
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Historique de poids de vikey16
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