Journal de vikey16, 03 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021

56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:

1603 kcal

Gras: 72,75g | Prot: 102,02g | Glu: 132,67g. Petit Déjeuner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Déjeuner: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Трюфельной Начинкой со Вкусом Черники, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Ярче Слойка с Черникой, Гурман Сельдь под Шубой. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

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ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

02 févr. 21 par le membre: жирррррррр


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